Har du lyst til at blive klient hos mig for en reduceret pris? Så læs lidt mere her om, hvad jeg kan tilbyde dig eller scroll nederst på siden, hvor jeg fortæller mere i en video.
Fra oktober 2023 er jeg 3. års studerende på Dansk Familieterapeutisk Institut. Her arbejder jeg oplevelsesorienteret. Det betyder, at jeg er optaget af den virkelighed, du kommer med frem for at kigge med vurderende øjne på de omstændigheder, du står i.
Man siger, at der altid er to sider af en sag. Og det kan også være rigtig nok – men talemåden hentyder til, at en af siderne er mere rigtig end den anden. Det mener jeg ikke er konstruktivt i arbejdet med mennesker. For den virkelighed du lever i, er ligeså meget værd at lytte til som andres virkeligheder.
Hvad jeg er optaget af
Jeg har arbejdet med køn og seksualitet i 20 år. Men de senere år har jeg været ligeså optaget af relationen mellem mennesker. Det er nemlig her, vi udvikler os bedst – hvis relationen er kærlig og sund for os. Men det er også her, vi kan komme helt i knæ.
Når relationen til min partner begynder at gøre ondt. Når jeg ikke føler mig rummet og forstået af mine forældre eller venner. Når jeg fejler overfor mine børn, eller når et venskab begynder at smuldre for mig. Her kan jeg opleve at blive konfronteret med min værste skam, den dybeste ensomhed, en grundlæggende følelse af at være forkert. Måske føler du dig utilstrækkelig, valgt fra eller måske endda uelskelig!
Vi har alle brug for nogen – og særligt i de stunder, hvor livet gør allermest ondt. Her har vi brug for et menneske, der vil se og høre os på en kærlig måde. Derfor er jeg også optaget af den relation, der opstår mellem os inde i terapirummet. For jeg ønsker, at du eller I som par skal føle jer velkommen og mødt i øjenhøjde i det øjeblik, I træder ind i terapirummet.
Individuel Terapi
Uanset om du kommer med et ønske om at tale om en eller flere af dine relationer eller blot noget, inde i dig, der gør ondt, så vil udgangspunktet altid handle om, hvad der er virkeligt for dig. Derfor vil jeg fokusere på at lære dig at kende, så vores relation fra begyndelsen er helt i orden.
Vi vil gå på opdagelse sammen i, hvad der fylder dig mest og hvor du føler dig mindst. Skam, ensomhed, seksualitet, forkerthed, angst, lavt selvværd eller frygten for at være alene er nogle af de temaer, jeg ser gå igen hos de fleste.
Parterapi
Hvis I kommer som par, vil jeg være optaget af, hvad der sker imellem jer, når I kommunikerer med hinanden. Netop her ser jeg, hvilken virkelighed I lever i, og hvilke mønstre der udspiller sig som tema imellem jer. Temaerne har det med at gå igen i alle vores konflikter, og derfor er det den rette begyndelse at få øje på jeres dynamik.
Desuden vil mit udgangspunkt være, at I begge har brug for at blive hørt og set med den smerte, I sidder med hver især. Derfor vil jeg bruge tid på at lytte til jer begge, så I får ører til at høre, hvad hinanden siger – for her findes der heling.
Det lavpraktiske
Adresse: Lille Strandvej 1A, Kælderen, 2900 Hellerup
Indgangen til terapilokalet findes ved at gå rundt om bygningen om i gården, hvor der er en trappe ned i en kælder ved hjørnet af bygningen. Lokalet er et dejligt, lyst rum uden larm eller forstyrrelser fra gaden. Stranden ligger længere nede ad gaden, hvor man kan gå en tur efter terapien, hvis man trænger til lidt luft.
Telefon: 30 96 56 56 – Besvares oftest mellem 9 – 15 i hverdagene. Udover det, kan en besked lægges på telefonsvareren med navn og nummer, så vil jeg ringe tilbage.
Mail: sara@letstalkaboutsex.dk
Afbud senest 24 timer før. Ved senere afbud eller udeblivelse betales fuld pris.
Priser:
Individuel terapi: 400kr for 60 minutter
Par: 500kr for 60 – 90 minutter